«Сожри учебник, толстуха»: как травля в школе изменила всю жизнь певицы Bearwolf
Певица Bearwolf — о том, как пережить школьную травлю
Далеко не все люди вспоминают школьные годы как самое счастливое время в жизни. Для многих 11 лет учёбы ассоциированы с буллингом: издевками, оскорблениями, обидными шутками, а иногда физическим насилием со стороны одноклассников. В День защиты детей, который призван напомнить о правах и безопасности каждого ребёнка, Super поговорил с певицей Bearwolf. Во время учёбы Лера (настоящее имя героини — Прим. ред.) столкнулась с травлей из-за лишнего веса и не понаслышке знает, что чувствуют жертвы буллинга. Её опыт и послание тем, кто оказался в похожей ситуации, — в нашем интервью.
— Лера, что ты вспоминаешь о школе?
— Ежедневное унижение: на перемене, в классе, в столовой — где угодно. У меня была тонкая душевная организация, и все нападки одноклассников я принимала близко к сердцу, из-за чего набирала вес. Для меня школа была не про учёбу, а про систематическое унижение и борьбу с самой собой.
— Ты пыталась себя защитить?
— Конечно. Но какой в этом смысл, если ты учишься в коллективе, где есть «классные ребята», которым всё можно, и всего один лох. И это ты. Можно огрызаться, можно злиться, можно молчать — всё равно будет только хуже. Они находили любую слабость, любую мою реакцию и добивали. Смеялись в лицо. Могли специально пройти мимо и что-то бросить: «танчик», «толстуха», «сожри учебник».
— Был момент, когда ты сломалась?
— Да. Был момент, когда мне казалось, что я дошла до дна в своём состоянии. И кажется, что этот момент длился вечность. Ты прячешься в больших балахонах, чтобы тебя не заметили, а в ответ получаешь только унижение. Не потому, что ты что-то сделала, а просто потому, что ты есть.
В итоге ты совершенно не знаешь, что тебе ещё сделать, чтобы этот страшный сон закончился. Исчезло это чувство, что ты — ошибка, что ты не заслуживаешь ни любви, ни принятия.
— Когда всё начало меняться?
— После школы я оказалась в другой среде. Там не было этой жёсткости, постоянного давления. Люди были заняты собой. И среди них я впервые почувствовала, что тут не оценивают по форме лица или размеру одежды. Я могла дышать, говорить, смеяться. Это произошло не сразу, но с каждым днём я как будто возвращалась к себе.
Я начала тренироваться. Не просто ходить в зал — я жила в зале. Шесть, иногда семь дней в неделю. Я убивала себя на тренировках. Было больно, тяжело физически и морально. Но с каждым килограммом, который я теряла, я будто возвращала себе голос.
— Что бы ты сказала тем, кто сейчас находится в похожей ситуации?
— Я знаю, каково это — просыпаться с тяжестью в груди и засыпать с мыслью: «Я никому не нужна». Я знаю, каково это — бояться перемен, но ещё страшнее оставаться там, где больно. Поверь, ты — не проблема. Не урод, не ошибка, не лишний. Ты — самый важный человек в твоей жизни! Единственный, кто будет рядом в любую минуту. Единственный, кто поможет выбраться из любой передряги. И единственный, кто ответственен за твоё счастье.
Я тоже это проходила. Я не знала, куда идти. Мне казалось, что выхода нет, но это ложь. Выход есть всегда. Нужно выбирать развитие, а не тонуть в болоте. Нужно делать выбор и брать за него ответственность. Выбирать близких по духу людей, события, свои эмоции. Не цепляйтесь за тех, кто вас ломает. Ищите тех, кто будет рядом, кто поддерживает ваш огонь. А лучше, станьте тем, кто его создаёт. Верьте себе. Не тем, кто смеётся. Не тем, кто обижает, а себе.
Я правда хочу поделиться своей историей со школьниками. Теми, кто сейчас живёт в этом аду. Я приеду в любую школу, чтобы кто-то просто услышал: «С тобой всё в порядке. Хватит плакать, король, пора взойти на трон!».
