Врач-терапевт Андрей Звонков дал рекомендации по защите от весенних вирусов
Врач-терапевт Андрей Звонков дал рекомендации по защите от весенних вирусов
Врач-терапевт Андрей Звонков в беседе с «Радио 1» озвучил несложные, но эффективные правила профилактики весенних вирусов. По словам эксперта, один из главных способов избежать заболеваний весной — регулярно проветривать помещения.
Особое внимание Звонков уделил использованию масок, однако он отметил, что менять их нужно каждые несколько часов, так как ткань быстро пропитывается собственными микробами человека. «Как фильтр она хороша только для мелкой дисперсной жидкости — чихов и кашлей», — пояснил специалист.
Терапевт подчеркнул, что следить за чистотой воздуха в комнатах нужно так же регулярно, как и за порядком в квартире. Проветривать жилое помещение нужно постоянно. «Ушли — открыли окошко, вернулись — закрыли. Если в доме дети или маленькая квартира, обрабатывайте помещение ультрафиолетом», — дал рекомендацию Звонков.
Также специалист рассказал, что хорошей профилактикой вирусных заболеваний может стать приём витаминов, однако он призвал перед применением добавок внимательно изучить состав или проконсультироваться с врачом.
Ранее синоптик Александр Шувалов рассказал, когда в Москве будет долгожданное потепление.
