Актёр театра и кино. Сын актёра Михаила Ефремова. Родился 30 мая 1988 года в Москве. Окончил Школу-студию МХАТ.
Дебютировал как актёр в спектакле «Три товарища» в театре «Современник». В кино известен по сериалам «Оттепель» (2013), «Лондонград» (2015), «Тихий Дон» (2015), а также по фильмам «Лето» (2018), «Тетрис» (2023). Кроме того, Ефремов озвучивал главного героя в мультфильмах «Иван Царевич и Серый Волк» (2011–2024).
С 2014 по 2015 год Никита состоял в браке с актрисой Яной Гладких. С 2019 по 2021-й Ефремов встречался с телеведущей и блогером Марией Иваковой. С 2023-го строит отношения с дизайнером и художником Ольгой Шурыгиной.
