Алёна Водонаева рассказала, как пришла в форму за месяц после родов

Алёна Водонаева раскрыла свой секрет быстрого восстановления после родов в личном блоге. Блогерша отвечала на вопросы подписчиков, пока сидела в салоне красоты — не обошла она стороной и тему похудения после родов. Правда, у рецепта звезды есть побочный эффект — развод.

«Я пришла в форму через месяц после родов. Я два раза в день гуляла с коляской по полтора часа быстрым шагом. Не ела жирное, хлеб и сладкое. И год не брала няню и домработницу. Ритм жизни понятен? Правда, я развелась через год, так как за***», — разоткровенничалась экс-участница «Дома-2».

Кроме того, знаменитость поделилась ещё одним полезным лайфхаком для всех, кто страдает аэрофобией, то есть боится летать на самолётах, как и Алёна. Водонаева посоветовала обратиться к психиатру, который выпишет подходящее средство. «Пью таблетки — какие говорить не буду, так как всё индивидуально. Вам их должен выписать психиатр», — объяснила блогер.

Читайте также: Алёна Водонаева перечислила качества недостойных её мужчин