Ксения Бородина развенчала миф о здоровом образе жизни: «Всё время отёкшая»

Ксения Бородина высказалась против одного из самых популярных советов сторонников здорового образа жизни — необходимости ежедневно выпивать не менее двух литров воды. На собственном опыте звезда убедилась, что такое количество жидкости для неё — перебор.

«Все ЗОЖники кричат, что обязательно нужно пить два литра в день. Это всё полная х***, потому что, если я выпиваю два литра в день, делаю это две недели, три недели, месяц… Я всё время отёкшая. То есть моему организму такое количество воды не нужно», — поделилась Ксения в личном блоге в запрещённой соцсети.

Бородина отметила, что избыточное потребление жидкости не только вызывает отёки, но и мешает жить нормальной жизнью. Организм якобы со временем «привыкает» к постоянному употреблению больших объемов воды, но, по словам звезды, в её случае этого не произошло.

«Просто себе уже не принадлежишь — ты какой-то туалетный утёнок, который вечно должен там существовать», — с иронией добавила она.

Ранее Бородина рассказала о забавном поступке 9-летней дочери Теоны. Возле её спальни телеведущая неожиданно «столкнулась» с Егором Кридом, а точнее, с его картонной фигурой в полный рост.

Читайте также: Ксения Бородина предрекла расставание Дибровой и Товстика: «Начинается самое интересное»