Доктор Александр Мясников поделился личным секретом поддержания молодости
Доктор Мясников поделился советом для поддержания молодости: «Стареем в голове»
Телеведущий и врач Александр Мясников поделился необычным способом поддержать молодость. По мнению эксперта, важно «сохранять ребёнка в душе» для активного долголетия.
«Мой личный секрет поддержания молодости — просто быть молодым. Мы стареем в голове. Главное — сохранять ребёнка в душе, понимать, что возраста нет», — отметил доктор в беседе с НСН.
Кроме того, Мясников призвал к активности: по его словам, не стоит «сидеть спокойно» дольше получаса. Ещё один совет от эксперта — меньше заморачиваться и ценить то, что имеешь.
Ранее Мясников признался, что нарушил запреты медиков после перенесённой операции на глаза. В личном блоге он рассказал подписчикам, что ему заменили хрусталик, и самым сложным оказалась не сама процедура, а соблюдение всех рекомендаций.
