Ида Галич похвасталась кубиками пресса на пятом месяце беременности: видео

Ида Галич продолжает хвастаться своей роскошной формой: в прошлом месяце беременная звезда уже разделась до купальника в Антарктиде. На этот раз блогер вместе с семьей отправилась в жаркий Дубай, где без эффектных селфи, само собой, дело тоже не обошлось. «Даже в отпуске стараюсь вспоминать о спорте. Беременная йога или пилатес помогают мне и моей спине не сложиться от такой тяжести. Ведь живот у меня правда уже внушительный», — написала Ида в своём телеграм-канале и поделилась кадрами своей расслабленной утренней тренировки.

Ранее Ида уже подробно рассказала, как тренируется во время беременности, в том числе раскрыла, от каких упражнений ей пришлось отказаться. Кроме того, блогер не ест десерты и фастфуд уже 29 дней. Такой строгой диеты Ида решила придерживаться, чтобы не повторить опыт первой беременности, когда она набрала 28 килограммов.

В начале этой беременности Ида, по собственному признанию, снова набрала приличный лишний вес, даже несмотря на сильный токсикоз. «Если коротко, я ела очень много сахаров и быстрых углеводов, что приводило меня каждую ночь на кухню. А дальше всё, как в тумане. Из-за пустой пищи я обленилась. Я искренне считаю, что микробиом как-то связан с нашим мозгом, и чем больше мусора ты ешь, тем больше мусора в твоей голове. Так и вышло. Книги заменили рилсики, а утреннюю зарядку — просмотр одинаковых постов в телеграм-каналах», — рассказала Ида про первый триместр беременности.

Именно после этого блогер решила соблюдать аскезу, которая включает ежедневные занятия спортом, обязательное чтение, исключение сладких продуктов и фастфуда. И результат тяжких усилий налицо: пресс Иды проглядывается даже в её положении. Впечатляет!

Ранее Ида Галич отложила свадьбу с Олегом Ледвичем и назвала причину.

* Запрещен в РФ.